SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Jakie aeroby rowerek czy bieganie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to wsiadaj i heja! Jeździj 1-2 H ,20-40 Km. Ew. podaj jaki jest cel Twoich aerobów? Zgubienie paru/parunastu kg? czy co

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-08-04 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejście z masy na redukcje

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A skąd Ty wiesz jaki jest jego bilans zerowy ? Jasnowidz czy jak ?%-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2018-08-06 10:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez witaminy B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest tego powód? W czym Ci przeszkadza Witamina b12?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2018-06-14 06:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz zapytać o sugestię, ale w rzeczywistości to Ty wiesz jaki jest Twój konstruktywny cel i do czego zmierzasz. Gdybyś wstawił zdjęcia, można byłoby klarowniej odpowiedzieć na Twoje pytanie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2015-10-20 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w i trening czy tak można ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie możesz. A6W to jeden z najgorszych programów na brzuch jaki jest, nie ma w nim czasu na regeneracje a brzuch to normalny miesnien który tez jej potrzebuje, brzuch pełni też razem z prostownikami funkcje stabilizatora podczas ćwiczeń więc osłabiając go codziennym treningiem prosisz się o kontuzje i mniejszą progresje w ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-11-02 18:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DAWKOWAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o to że jak nie wyliczasz bilansu i w poniedziałek zjesz 300 g białka we wtorek 100 g a w środę 500 g bo nie liczysz sobie makroskładników to tutaj rodzi się pytanie jaki jest sens brać np proszek przykładowo dwa razy dziennie po 30 g ?? Lepiej zainwestować w wagę kuchenną i zamiast proszku kupić sobie kuraka i wrzucić go do zamrażarki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-07-01 14:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo nie ma sensu. po co chcesz kombinowac? jaki jest twoj staz? ja na twoim miejscu bym jechal na samym cm3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2010-02-01 17:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sizeon + Universal Animal Pack

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki jest cel treningowy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2011-02-04 16:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 80% z weglowodanów czy ma sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla skoczka narciarskiego moze i dobra. Napisz jaki jest Twoj cel.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-11-20 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    To że słabo rośniesz nie musi mieć odzwierciedlenia w poziomie testosteronu, chcesz mieć pewność jaki jest jego poziom trzeba by zrobić badania.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2016-06-01 22:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP@!!!

    Post
    Doping

    każdy by chciał z trenem startować, panowie to żłob niekrzesany( jeśli chodzi o koź, bo nie wiem jaki jest w życiu normalnie)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2004-07-28 23:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko 1-test

    Post
    Doping

    No to ile będzie ok. i jaki jest tego odpowiedznik 1-T Ether i czy działają tak samo:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2005-03-11 22:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jeszczemam brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adrian zalezy jaki jest twoj cel ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2005-09-08 19:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pertres

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale jaki jest problem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2015-01-13 10:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Gdzie jakies dane o zawodniku? 2. Co to ma byc? Nie chce ci sie tego przepisac? 3. Jaki jest cel tego treningu? 4. Jesli klatka z tricem 2 razy/week to juz nie przesadzaj z taka iloscia seri!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2007-11-03 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia w sumie jaki jest cel suplementacji, bo tmg sprawdzi sie dodatkowo by nieco gru metylowych dostarczyć

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2016-12-05 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Redukcja polega na spalaniu tłuszczu, jaki jest sens utrzymywaniu stałego poziomu tłuszczu lecz mniejszej wagi? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-09-15 14:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie glikogenu w mięśniach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przede wszystkim sugeruję dokładnie wypełnić formularz ankiety działu i opisać w nim co trenujesz, jaki jest cel uzupełniana glikogenu, jak wyglądał wykonany trening, itp. Zapraszam do zapoznania się z artykułem na ten temat w linku wklejonym poniżej: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2023-01-06 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i bieganie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mozna wszystko. Zalezy jaki jest cel takich dzialan.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2018-02-24 13:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak usunąć kamień z nerki o12m

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    masz kamienia wiesz jaki jest czyli byłeś u lekarza, wiec lekarz chyba Ci powiedział

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2013-06-21 12:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)